O Worbook Eu consciente e as relações é para quem deseja estar cada vez mais em verdade, presença e liberdade nas suas relações.
É uma viagem, um percurso íntimo ao seu centro e à forma como se relaciona com o mundo.
Num tempo em que as relações estão cada vez mais marcadas por reatividade, desconexão e padrões inconscientes, este guia oferece algo diferente.
Acredito que quanto mais consciência temos, maior é a nossa capacidade de nos sentirmos inteiros, de estarmos libertos da necessidade de falta ou de insuficiência. Esta procura por quem somos enquanto alma é uma das missões que vimos desenvolver. Acredito que este worbook pode ajudar nesse processo.
Intenção:
A minha intenção com este workbook é ajudar a reconheceres os teus padrões relacionais. Ajudar no resgate da tua liberdade interna e paz. E principalmente ajudar a perceber o potencial das relações na tua vida.
Para quem:
Este workbook é para quem está num processo de despertar interior, e quer trazer consciência às suas relações. Para quem pretender compreender os seus padrões em amor, e leveza.
O que vais encontrar:
São 45 páginas. Em cada capítulo encontras exercícios de escrita consciente, perguntas de autoexploração emocional, práticas de reconexão e presença, e mensagens vibracionais para integração.
Capítulo 1 - O Eu Consciente
Compreende quem és, este é o ponto de partida o encontro com o teu eu consciente.
Capítulo 2 - Eu e as relações
És convidado a observar as tuas relações, porque é aí que a consciência começa.
Capítulo 3 - Integração
Descobre como regressar a ti e estar em relação consciente com o outro.
SESSÕES INDIVIDUAIS
SINTONIZAÇÕES
CURSOS
MEDITAÇÕES
Sou terapeuta e coach há mais de 15 anos.
Já tive o prazer de trabalhar com centenas de pessoas, em consulta/terapia individual ou em formação, e com esta experiência fui criando a minha própria forma de ajudar cada pessoa, respeitando o seu tempo, a sua história pessoal, e a sua essência.
Convido-te a conheceres mais sobre o Soulightness, a navegares neste espaço, e descobrires o que mais ressoa em ti.
Meditação
soulightness
05:00
Esta gravação será tua e poderás ouvir sempre que sentires.
Duração da Meditação: 5min
Usufrui e recebe esta parte tua que tem tanta sabedoria e amor.
A meditação Soulighntess vai ajudar-te a ativar dentro de ti a tua leveza, harmonia e amor. É uma meditação que ativa a tua frequência mais subtil, e que te permite entrares em contato com a tua verdadeira essência.
